Le Yoga Facile Pour Les Nuls

Le nouveau rendez-vous cinéma incontournable : « Le Yoga Facile Pour Les Nuls ». Ce long-métrage, rythmée sur une durée de 80 minutes, est désormais profitez d'une diffusion fluide en streaming VF sur maz quest. proposant une approche audacieuse qui mérite d'être découverte par les curieux du genre.

Porté par la promesse « fitness », Ce programme a été concocté par les meilleurs spécialistes en y ajoutant une bonne dose d humour. Avec ce DVD pour apprendrez à : - Maîtriser les 12 positions essentielles du yoga - Vous détendre et vous relaxer grâce à la pratique du Yoga - Profiter des techniques de respiration du yoga - Tonifier et raffermir vos muscles grâce aux positions de yoga... L'occasion idéale de redécouvrir les classiques ou les nouveautés du moment.